如果你曾在凌晨五点被闹钟叫醒，试图开启“自律人生”，但在第十七个早晨把闹钟摔到墙上；如果你曾花三千块办了张健身年卡，最后只去了三次，平均每次洗澡成本高达一千元；如果你曾立志每天背五十个单词，最后单词本的开头几页被翻得稀烂，后面的书页却洁白如新…… ...